Comment éviter les ampoules en trail running
Kilomètre 34. La douleur est là, sourde d’abord, puis de plus en plus précise. Pas les quadriceps, pas les mollets […]
Kilomètre 34. La douleur est là, sourde d’abord, puis de plus en plus précise. Pas les quadriceps, pas les mollets […]
Introduction Les bâtons pliables sont devenus un incontournable du trail moderne. Légers, compacts, rangés en quelques secondes dans le sac
Pourquoi lire ce guide ? Courir sous la pluie en trail, c’est une réalité quasi-incontournable dès qu’on sort régulièrement ou
Introduction Deux montres outdoor parmi les plus attendues de 2026, deux philosophies radicalement différentes. La Garmin Fenix 8 joue la
Introduction Préparer un ultra-trail de 100 km, c’est choisir chaque gramme avec soin — et vos chaussures sont la décision
Tu te retrouves face à une portion de sentier qui ressemble davantage à un champ de pierres qu’à un chemin
Présentation et contexte du test Depuis son apparition sur le marché en 2017, Maurten a complètement bousculé les codes de
Le jour J approche, le dossard est prêt, les chaussures sont rodées… mais votre sac à dos, lui, est-il vraiment
La semaine précédant un trail est souvent vécue comme une période de flottement. On réduit l’entraînement, on s’interroge sur son
Présentation et contexte du test La Garmin Fenix 8 s’impose en 2026 comme l’une des montres GPS trail les plus